Index head
index lomboxsitemapgeschiedenis van de wijkvraag en aanbodintegratie in Lombokkunst in Lombokcinebox | films supersnel internet in Lombokwelzijn in Lombokwerken in Lombokwonen in lombokcineboxsitemapgeschiedenisvraag en aanbodcultuurwelzijn in LombokondernemersKunstboXwonen in LombokSUPERSNEL INTERNET IN LOMBOK

































Contact |Archief | Links l Kunstlinks | CineboX | West | Home U bevindt zich op een archiefpagina

Hardlooptraining in Lombok

Wil je lekker hardlopen in je eigen wijk? Kom dan eens naar de hardlooptraining van AV Phoenix. Voor toplopers, beginners en gevorderden. Lekker bewegen en werken aan je conditie en prestaties.

Iedere woensdagavond verzamelen we om 19.30 op het Muntplein bij de steiger (t.o. Leidsekade 117).  De training wordt gegeven door Herman Lenferink, trainer van Atletiekvereniging Phoenix.

Om mee te doen word je lid van AV Phoenix. Dat betekent dat je voor € 14,- per maand niet alleen op woensdagavond in de wijk kunt trainen, maar ook op maandagavond op de atletiekbaan in Overvecht en/of op zaterdagochtend in het Panbos. Of als je lid wordt van een van de wedstrijdgroepen ook nog op andere avonden en zaterdagmiddag. Kijk voor meer informatie op www.phoenix.nl (in het menu links onder De groepen vind je de verschillende mogelijkheden, bovenaan vind je de Trainingstijden).

Bij Phoenix geldt dat je een maand gratis mee mag trainen voor je lid wordt. Meld je aan bij Herman Lenferink (06-53787190, hlenferink@lombok.nl).

Lombox| 21-02-06 | update 27-08-10

zie ook filmreportage over hardlopen in Lombok:
Sporten in Lombok

Sport in Lombok

Dossier is nog in ontwikkeling. Tips zijn welkom info@lombox.nl
23-09-09 Lombokker zet met burgemeester Utrecht in beweging
23-03-09 'U zet in beweging door te bewegen'
30-09-08 Poweryoga
14-09-08 Tweede zilveren plak voor Annette Roozen
12-09-08 Yoga in Buurthuis Rosa in Lombok - ma + woe ochtend
09-09-08 Annette Roozen op weg naar Peking - documentaire
09-09-08 Paralympics Beijing: Annette Roozen zilver
30-05-08 Sporten in Lombok
10-10-07 Yogacursus in kapel in Lombok
29-05-07 Lombikerz, voor Wielrenners en Mountainbikers
20-09-06 Judo in Lombok
05-07-06 Yoga, Tai Chi, Salsa, Kindermusical in Studio Bilderdijkstraat
juni Lombok Voetbalt
21-02-06 Hardlooptraining in Lombok
21-02-06 Capoeira in Oog in Al
18-01-06 Kempo Jutsutrainingen

Sport links op alfabet*

Bewegen via Feldenkrais methode
Buikdans
Club Dance
Capoeira
Dans
Diversen:
Portes West
| ULU jongerencentrum
Van Basten-sportpark
Fietsen
Fitness | Fitness
Hardlopen
Judo
Kempo jutsu
Fitness
Pentjak Silat
Pomponteam Veronica
Salsa
Sportreizen (wind, kite, surf)
Schaken
Tai Chi
Tango | Tango
Twirl
Voetbal
Volleybal voor dames
Yoga | Yoga | Yoga voor kinderen
Tango
Van Basten-sportpark
Zwemmen (zwembad De Hommel
* info onder voorbehoud. Laatst bijgewerkt op: 23-09-2009