Blog Archives

Mom Moves

26/11/2014

Op verzoek van dames uit Lombok/Oog in AL komt Mom Moves vanaf januari naar Park Oog in Al! Elke maandag om 19.30 starten de trainingen. Bij Mom Moves kun je flexibel buitensporten tijdens en na je zwangerschap. Hieronder wat meer informatie:

Ben je zwanger, net bevallen of al een poosje moeder? Bij Mom Moves sport je in de frisse buitenlucht in de Utrechtse parken, onder begeleiding van professionele trainers. Zij weten precies wat je allemaal kunt doen als je zwanger of net bevallen bent. Onder begeleiding van onze deskundige trainers doe je samen met maximaal 15 andere aanstaande of kersverse moeders oefeningen voor conditie en kracht. Doordat de groep niet te groot is, is er voor iedereen persoonlijke aandacht. Je niveau maakt niet uit: Mom Moves is voor iedereen.
Je kunt aansluiten bij Mom Moves gedurende je hele zwangerschap en ook na je bevallng. Een uurtje sporten in de buitenlucht is meteen een mooi momentje voor jezelf in je nieuwe drukke(re) bestaan. Ook als je bevalling al even geleden is, kun je instromen.
Bovendien is Mom Moves flexibel: je koopt een flexibele lessenkaart, zo kun je de ene week één keer trainen, een volgende week twee keer en de week erna de training overslaan. Maar net hoe jou uitkomt!
Gratis proefles? Neem contact op met: info@mommoves.nl
Kijk op mommoves.nl, of op facebook facebook.com/mommoves

Baby en wetenschapper in de klas

26/11/2014

Hoe vaak komt het voor dat kinderen van groep 6 een baby en een wetenschapper in de klas hebben? Op de Utrechtse Parkschool liet promovenda Brigitta Keij van de Universiteit Utrecht live zien hoe zij onderzoek doet naar hoe baby’s hun taal verwerven. In de klas staat een bijzonder apparaat: de 'eye tracker’. Met het programma op deze computer kunnen de wetenschappers onderzoeken hoe baby’s het klemtoonpatroon van hun moedertaal leren. Om het goed te kunnen laten zien, heb je natuurlijk wel een echte baby nodig.
Initiatiefnemer het Wetenschapsknooppunt wil zorgen dat basisschoolkinderen vroeg met wetenschap en techniek in aanraking komen door onderzoekend te leren. Andersom levert het voor onderzoekers ook een leerzame ervaring op hoe kinderen op hun onderzoek doordenken en conclusies trekken.

Herdertjesviering

26/11/2014

Herdertjesviering 2014 vindt weer plaats op 24 december in de Antoniuskerk om 19 uur in de Kanaalstraat.

Doe je mee? Als Jozef of Maria? Kerstengel, herbergier, wijze uit het oosten. Of zing je mee in het kinderkoor? Laat het weten. Stuur een berichtje aan familievieringantonius@gmail.com

De kerk is open vanaf 18.30 uur. Ook is er inzameling voor de Voedselbank. Lang houdbare etenswaren kun je afgeven.

Zus me, deze week nog in Lombok

26/11/2014

De voorstellingen van Blonde Bizon vinden plaats in huiskamers in Lombok. De voorstelling Zus me bijvoorbeeld over een surpriseparty voor de zus die 40 wordt. Een feestje met inhoud. Programma hieronder
26 -11: Huize Suzanne en Harmen, Menadostraat 36
28 -11: Huize Wiebke, Malakkastraat 45

20:30 uur / 8 euro / reserveren noodzakelijk: info@blondebizon.nl

Meer lezen

Historische lantaarnpalen op Muntsluis

26/11/2014

Na grootschalig onderhoud door Rijkswaterstaat eerder dit jaar, heeft de gemeente op verzoek van de omwonenden historische gietijzeren lantaarnpalen geplaatst op de Muntsluis. Deze mooie lantaarnpalen benadrukken niet alleen het historische karakter van de Muntsluis maar voorzien ook in de behoefte aan betere verlichting op de 'middendam'. De lantaarnpalen zijn betaald door Rijkswaterstaat en gemeente Utrecht met een bijdrage uit het Leefbaarheidsbudget.

Vrijdag blokkade voor veiligere Vleutenseweg

26/11/2014

Bewoners van de Vleutenseweg in Utrecht zijn de vele ongelukken in hun straat helemaal zat en gaan daarom vrijdag de weg blokkeren. Op de Facebook-pagina 'Vleutenseweg Veilig' roept de initiatiefnemer de buurt op om zich aan te sluiten bij de actie.

Aanleiding is het ongeluk van vorige week, waarbij een 14-jarig meisje onder een stadsbus terechtkwam. Het slachtoffer raakte zo ernstig gewond dat een traumahelikopter moest uitrukken voor medische bijstand.

De blokkade van vrijdag moet ongeveer een kwartier gaan duren en de initiatiefnemer hoopt dat er zo'n 200 mensen aan de actie zullen meedoen. "We hopen dat iedereen zich realiseert: dit is een gevaarlijke straat!"

Het tijdstip van de actie wordt later via Facebook bekendgemaakt.Bezoek ook:
- Facebookpagina Vleutenseweg Veilig

Oefentherapie: begeleiding voor sporters en Bewust staan

26/11/2014

Beatrijs Springveld en Nanda Duin van Oefentherapie Utrecht - in Nieuw Engeland / Lombok (M.P. Lindestraat 4), doen mee aan de landelijke Week van de Oefentherapie met 2 acties.

Eenmalige begeleiding voor sporter in de sportschool met RSI / CANS
Heb je wel eens last van RSI - CANS - nekklachten - schouderklachten en sport je in de sportschool? Dan bieden wij je begeleiding tijdens het sporten. Vooraf hebben we een intake en daarna begeleid Beatrijs je tijdens een trainingsprogramma met oefeningen die jouw klachten kunnen verminderen. Na afloop krijg je de oefeningen toegestuurd per mail. Als je een afspraak maakt tijdens de Week van de Oefentherapie kan je gebruik maken van het actietarief van EUR 10,=.

Groepsles ‘Bewust staan’
Word je meer bewust van hoe je staat en het effect op je hele lichaam. Je krijgt van ons op een makkelijke en speelse manier uitleg en advies hoe je dit eenvoudig al kunt verbeteren. Inschrijving in de Week van de Oefentherapie voor gereduceerd tarief van € 3,=. Datum vrijdag 12 december 19:00 uur.

Voor meer informatie zie onze website www.oefentherapie-u.nl

Allereerste drumbandconcert in Lombok

26/11/2014

„Ik kan me niet herinneren dat het tamboerkorps van de Bazuin in het verleden een eigen concert gegeven heeft”, vertelt Hugo Eelderink Instructeur van het Tamboerkorps UCM de Bazuin. Dit jaar staat dit wel te gebeuren. Voor het eerst in de geschiedenis zal het Tamboerkorps een concert gaan geven die in zijn geheel is gevuld door de drumband die wekelijks repeteert in Muziekhuis Lombok. Er zal een heel gevarieerd programma te horen zijn.

Vrijdag 28 november om 20 uur Muziekhuis Lombok aan de Makassarstraat. Toegang gratis

Informatiemiddag Diabetesweek voor kinderen

20/11/2014

1 Reactie

Gisteren organiseerden Wishing Well West en Gezondheidscentrum Lombok in het kader van de diabetesweek een informatiemiddag voor kinderen uit complex 507.
Tijdens deze middag werd onder begeleiding van Petri Bontje en Jan Hoek, buurtbewoners uit Complex 507, Tonny vd Hengel, diabetesverpleegkundige van het gezondheidscentrum Lombok en Herma ten Have, dietist van Careyn en werkzaam in het gezondheidscentrum Lombok speelse wijze aandacht besteed aan leefstijl, voeding en bewegen.
De medewerkers van Gezondheidscentrum Lombok en Wishing Well West vertelden over gezonde én over ongezonde voeding. Wat gebeurt er met ongezonde voeding in het lichaam, wat doet het mèt je lichaam. Met behulp van theater, door Petri Bontje en Jan Hoek, leerden de kinderen wat het effect is van suiker op het menselijk lichaam en kregen ze een gezonde snack geserveerd.

1 Reactie

Leuk geprobeerd

18/11/2014

0 Reacties

Lombok heeft er een nieuwe attractie bij. De vernieuwde Aldi- en de vernieuwde Nettorama-supermarkt. Nou ja, die supermarkten zelf niet. Ach, ze zien er nu natuurlijk wel een stuk beter uit. Maar slechter kon ook niet. Elke keer als in de oude supermarkten de schuifdeur dicht ging, hoopte ik dat dat geruisloos gebeurde. Een te harde klap zou de hele boel doen instorten. Nu ziet het er allemaal piekfijn uit. Al is dat niet de attractie. Dat is de winkelwagen. Probeer maar eens met een Aldi-wagentje naar de Nettorama te rijden. Dat lukt je bijna niet. Dankzij een ingenieus systeem dat in één van de wieltjes is verwerkt. Ik heb het geprobeerd om met die van Aldi naar de buren te rijden. Wat best gaaf was. Al gaf ik me na een kwartier gewonnen. Terwijl ik me afvroeg: als ze zo veel geld in een winkelwagenwieltje investeren, kunnen de prijzen van de producten nog wel lager. Al maakt dat voor mij niet uit. Column van Joost Mangnus

Meer lezen

0 Reacties

Componistenportret Rachmaninov door muzikaal dubbeltalent

12/11/2014

Muzikaal dubbeltalent te gast in Utrecht: Lisa Franken, pianiste en celliste, speelt in een
concert in de serie Componistenportretten: Sergei Rachmaninoff (1873-1943). Donderdag 27 november as vindt in gebouw de Wijkplaats een concert in de serie Luistercursus: Ontmoet grote componisten plaats. Dit keer staat de Russische componist Sergei Rachmaninoff centraal. De concerten in deze serie geven een introductie op leven en werk van grote componisten door middel van een verhaal en een recital.
Bij dit concert zal de Duitse celliste en pianiste Lisa Franken als soliste optreden. Zij heeft op beide instrumenten prijzen gewonnen bij diverse concoursen.
Verteller en pianist is Jeroen Snijder. Het geheel zal worden geïllustreerd met een schilderij van de Utrechtse schilder Gerard Nizet. Het concert begint om 20.00 uur. De entree bedraagt € 10, € 5 (kind, student, U-pas) Voor reserveringen en informatie: info@pianoconcertopmaat.nl. Adres: De Wijkplaats, Joh. Camphuysstraat 101, 3531 SE Utrecht.

Meer lezen

Centrum voor Jeugd en Gezin JP Coen

12/11/2014

Aan de zijingang van gezondheidscentrum Lombok (Van Imhoffstraat) is het Centrum voor Jeugd en Gezin, met daarin onder andere de Jeugdgezondheidszorg (JGZ) 0-4 jaar (jeugdverpleegkundige en jeugdarts van het consultatiebureau) en de JGZ 4-19 (de schoolverpleegkundige en schoolarts). Heeft u een vraag of wilt u een afspraak maken of verzetten? Tel 030-2863300. Voor informatie over opvoeden en opgroeien of een e-consult: www.jeugdengezinutrecht.nl

De kleine verlossing

11/11/2014

Vroeger was het leven in Nederland nog dramatisch, draaide het om grootse dromen en om kwesties van leven en dood, om liefde of eenzaamheid. Intussen hebben wij voor alles een vangnet, wij troosten ons met televisie en met katten, de dromen zijn vervangen door wat dagelijkse plannetjes, voor geweld huren wij een choreograaf.

Met: Midas Dekkers, A.L. Snijders, Eva Meijer, Jürgen Smit, Sylvia Hubers en de muziek is er van Meneer van Dalen.

Wanneer: zaterdag 15 november 2014
Reserveren voor voor de voorstelling lijkt raadzaam: het wordt een leuke en volle avond. Dat kan door een mailtje te sturen naar vorlesebuhne@gmail.com

Voor het eten vooraf (18.15 uur) is nog een zeer klein aantal plaatsen beschikbaar. Hier is reserveren sowieso voor nodig: uiterlijk aanstaande donderdag via vorlesebuhne@gmail.com
Houtzaagmolen De Ster: 20.00 uur (zaal open: 19.30 uur), 10/7 euro (met U-pas of biebkaart)

Meer lezen

Realisatie zonnelaadpaal op de Leidseweg

11/11/2014

0 Reacties

LomboXnet laat binnenkort een oplaadpaal op zonne-energie plaatsen aan de Leidseweg. De oplaadpaal komt aan de Leidseweg, voor de gymzaal van het Christelijk Gymnasium Utrecht. Op het dak daarvan staan zonnepanelen die gebruikt zullen worden voor het laden via deze nieuwe laadpaal. Deze locatie bevindt zich ten oosten van de kruising met de Koningsbergerstraat. Na het definitieve verkeersbesluit dat de Gemeente heeft genomen zijn de voorbereidingen gestart voor de realisatie van de oplaadlocatie. Stadswerken van de Gemeente Utrecht zorgt voor het plaatsen van bebording en het aanbrengen van de belijning voor 2 parkeervakken. De aannemer zorgt voor een aansluiting op het ondergrondse elektriciteitsnet. Een wijkbericht is inmiddels door de gemeente verspreid in de buurt.

Woon je in Lombok en wil je ook elektrisch gaan rijden? Neem dan contact op met LomboXnet. Volgend jaar gaat LomboXnet 20 nieuwe laadpalen plaatsen in Lombok.

0 Reacties

Buurtteams

11/11/2014

Buurtteams helpen inwoners van Utrecht op weg met vragen of problemen die mensen niet (meer) goed zelf kunt oplossen. Bijvoorbeeld bij geldproblemen. Of problemen in het gezin of op school. Of als er zorgen zijn over gezondheid, overlast of eenzaamheid. Vanaf 1 januari 2015 is er uitbreiding van de buurtteams in west. Lees meer op www.buurtteamsutrecht.nl en/of download de folder (3.3 Mb)

Sint in zijn Hempie

10/11/2014

Poppentheater De Kletskous was vaker in de molen en weet te verrassen met speelse vormgeving, muziek en humor. Dus wees welkom op woensdag 19 november om 14.00 of 16 uur voor de voorstelling Sint in zijn Hempie. Voor kinderen van 3 t/m 8 jaar.

Wanneer pakjesboot 12 aan komt is Sinterklaas nergens te zien. Ook al zingen de kinderen 'Zie ginds komt de stoomboot', Sinterklaas komt niet te voorschijn. Wat is er aan de hand? ....

Meer lezen

Uitnodiging: Praat mee over het initiatievenfonds

10/11/2014

Het leefbaarheidsbudget en het flexibel budget Welzijn worden volgend jaar juli samengevoegd tot een nieuw fonds, het initiatievenfonds. U bent van harte uitgenodigd om op dinsdag 18 november mee te praten over wat u belangrijk vindt bij de vorming van dit fonds. U kunt zich aanmelden voor 12 november door een e-mail te sturen naar west@utrecht.nl. U ontvangt dan zo spoedig mogelijk een bevestiging met nadere informatie. Lees verder: http://www.utrecht.nl/wijk-west/nieuws/initiatievenfonds/

80% weer gerepareerd

10/11/2014

Zaterdag was het weer een gezellige middag in pOp. Korte wachttijden in het paviljoen op het Westplein. Toch 33 bezoekers. En hou je vast: We hebben van de volgende items 80% kunnen repareren: broodrooster, audiotorentje, 2 fietslampjes, afvoerkist van pOp, stofzuiger, koffiemolen, 2 radio/CD spelers, lampdimmer, elektrische kookplaat, babyfoon, opwindradio, t-shirt, vest, jas, portemonnaie, gitaartas, 2 broeken, pyamabroek....

Tot de volgende keer op 13 december.

Maal en verhaal uit Kaapverdië @deWijkplaats

9/11/2014

Op dinsdag 18 november is er in de Wijkplaats (Johannes Camphuysstraat 101, hoek Kanaalstraat/Billitonkade) weer Maal en Verhaal met als thema Kaapverdië. Er is een driegangen diner waarbij tussen de gangen door iemand uit de Kaapverdische eilanden over zijn land vertelt. Hij heeft ook het menu samengesteld en gekookt samen met onze vaste kok en andere vrijwilligers. De kosten zijn €8,00 en € 6,00 voor mensen boven de 45 jaar met een U-pas. Drankjes kosten € 1 en € 0,50. Vanaf 17.00 uur bent u welkom en om 18.00 uur wordt de maaltijd geserveerd. Aanmelden uiterlijk 13 november bij Marja Bakker, tel 06 44772207.

Ondernemen in je eigen toekomst - informatieavonden

8/11/2014

New Dutch Connections (NDC) is voor haar empowerment traject ‘Ondernemen in je Eigen Toekomst’, dat medio november in Utrecht van start gaat, op zoek naar vrijwillige coaches,
maatjes en gastdocenten. Mogelijk bent u de juiste coach en/of gastdocent voor ons en biedt dit traject u de kans om ervaring op te doen met een bijzondere doelgroep die voor enorme uitdagingen staan. Woensdag 12 november van 20.00-21.30 uur is hierover een informatieavond. Locatie: Het Wilde Westen in de Cereolfabriek, Everard Meijsterlaan 1b Utrecht. Hieronder meer

Meer lezen

<<Vorige

Mom Moves

Baby en wetenschapper in de klas

Herdertjesviering

Zus me, deze week nog in Lombok

Historische lantaarnpalen op Muntsluis

Vrijdag blokkade voor veiligere Vleutenseweg

Oefentherapie: begeleiding voor sporters en Bewust staan

Allereerste drumbandconcert in Lombok

Informatiemiddag Diabetesweek voor kinderen

Leuk geprobeerd

Componistenportret Rachmaninov door muzikaal dubbeltalent

Centrum voor Jeugd en Gezin JP Coen

De kleine verlossing

Realisatie zonnelaadpaal op de Leidseweg

Buurtteams

Sint in zijn Hempie

Uitnodiging: Praat mee over het initiatievenfonds

80% weer gerepareerd

Maal en verhaal uit Kaapverdië @deWijkplaats

Ondernemen in je eigen toekomst - informatieavonden

Lees over

Nieuws van

Lombox.nl over de Utrechtse wijk Lombok