Op vrijdag 6 januari kun je lachend het nieuwe jaar in tijdens een workshop lachmeditatie in Studio Akasha, aan de Bilderdijkstraat 78 in Utrecht. De lachmeditatie is van 20.00 tot 21.30 uur. Je kunt je aanmelden door te bellen met Jan Gommans (06-25518816), of een mail te sturen naar [email protected]. Deelname kost € 15,-.
Lachen is gezond! Door regelmatig te lachen word je vanzelf positief en dat straal je uit naar je omgeving. Na deze workshop lachmeditatie ben je relaxt en ontspannen, en ga je met plezier en een "open mind" de wereld weer in. Je zet alles even aan de kant en voelt je daarna lekker opgeruimd. En… als je kunt lachen met jezelf, dan heb je je leven lang lol!
Lachen is gezond! Door regelmatig te lachen word je vanzelf positief en dat straal je uit naar je omgeving. Na deze workshop lachmeditatie ben je relaxt en ontspannen, en ga je met plezier en een "open mind" de wereld weer in. Je zet alles even aan de kant en voelt je daarna lekker opgeruimd. En… als je kunt lachen met jezelf, dan heb je je leven lang lol!
Tijdens een lachmeditatie lach je zomaar, zonder reden. Het lijkt nog het meest op de slappe lach, een lach die helemaal nergens over gaat. Als je jezelf toestaat om voluit te lachen dan houdt het denken vanzelf op en verdwijnen de muizenissen als sneeuw voor de zon. Je zet alles even aan de kant en voelt je daarna lekker opgeruimd.
Het lachen begint met een glimlachje en vervolgens komt het lachen vanzelf op gang. Je laat je meenemen door al het gelach om je heen, tot je over de grond rolt van het lachen. Na het lachen volgt een weldadige stilte, waarin je ervaart hoe bevrijdend en ontspannend het was om zomaar te lachen. Een avondje lachmeditatie is een soort grote schoonmaak voor lichaam en geest.
Geef je van te voren op, want vol is vol. Bel met 06-25518816 of mail naar [email protected]. Deelname kost € 15,-. De lachmeditatie staat onder leiding van Jan Gommans. Hij begeleidt al jaren lachmeditaties in het hele land.
Datum : vrijdag 6 januari
Tijd : 20.00 – 21.30 uur
Plaats : Studio Akasha, Bilderdijkstraat 78, 3532 VJ Utrecht
Entree : € 15,-
Info : 06 – 255 188 16 of www.lachmeditatie.nl
Het lachen begint met een glimlachje en vervolgens komt het lachen vanzelf op gang. Je laat je meenemen door al het gelach om je heen, tot je over de grond rolt van het lachen. Na het lachen volgt een weldadige stilte, waarin je ervaart hoe bevrijdend en ontspannend het was om zomaar te lachen. Een avondje lachmeditatie is een soort grote schoonmaak voor lichaam en geest.
Geef je van te voren op, want vol is vol. Bel met 06-25518816 of mail naar [email protected]. Deelname kost € 15,-. De lachmeditatie staat onder leiding van Jan Gommans. Hij begeleidt al jaren lachmeditaties in het hele land.
Datum : vrijdag 6 januari
Tijd : 20.00 – 21.30 uur
Plaats : Studio Akasha, Bilderdijkstraat 78, 3532 VJ Utrecht
Entree : € 15,-
Info : 06 – 255 188 16 of www.lachmeditatie.nl
